Cast away（浩劫重生）是我非常喜歡的一部電影，看過很多次，我一直很喜愛劇中的一句話：「Who knows what the tide could bring?」前些天又重新溫習了一次來給自己打氣，這一次我對其中一幕有新體悟：男主角在荒島生活4年，透過觀察與記錄知曉了適合出海的風向與潮汐，划著一手打造的木筏，終於突破近岸大浪，當他來到無法再回頭的深海域後，他有意地放下槳，讓其順著海流漂走。看到這一幕浮出的第一個念頭是「他放棄了嗎？」，但我旋即明白「這不是放棄，是放下」，這就是我這兩年來一直在找尋的答案。
我向來是個「Work hard. Play hard.」的人，雖然接觸與從事藝術治療多年，讓我能比較鬆一些，但有時候還是會忍不住認真過頭，這2年我一直在心中自問：「究竟什麼是順其自然？什麼是放下？」「要如何抱持希望卻又不執著？」看到這一幕，我終於找到了答案。
想要將這一幕畫下來， 在一日清晨起床後，沒有想太多就拿了畫冊畫起來，直到開始上彩色墨水時，才想到畫冊的紙不適合渲染，應該用水彩紙，但也因為這個直覺，讓我有機會看見同個畫冊裡2015年的相似創作。
我花了不少時間在畫木筏一根一根的樹枝，而大海則是幾分鐘就渲染結束，我接著思考要如何畫槳？要畫在哪裡？要朝什麼方向？想了許久都沒有想法，突然間明白不需要畫槳了，因為，如果我已經在我能控制的範圍內盡力了，我何需再繼續執著、緊抓著槳做什麼？
順其自然，不是什麼事都不做，而是懷抱著希望、朝著目標努力前進，但盡力之後不再執著自己無法掌控的部分、不執著結果需如己意。
創作再次對我說話，畫中的木筏，我花了好些時間繪製它，就像是我們在能掌控的部份需努力盡力，而幾分鐘就渲染結束的大海，則告訴了我，無法掌控的部分，就順其自然吧，在這裡用力氣、花心思，只是徒增煩惱。
看看2015年初畫的這幅畫（畫名即是「Who knows what the tide could bring?」），畫中的人物划著船槳，記得當時花了大部分的時間在著墨大海，對比著2022年末的畫很有意思。2015年的自己，不知道生命浪潮會帶給我什麼，但相信只要自己努力，事情終會有好結果。2022年的自己，仍是不知道生命浪潮會帶給我什麼，但八年的歷練，讓我漸漸理解與學習接受，人生有些事無法掌控，當盡力之後，需要的是順其自然與放下。
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#本文由台灣藝術治療師金傳珩撰寫（聯絡信箱:aukingfju@gmail.com），本人並未於雪花新聞發表任何文章，亦未同意授權雪花新聞轉載本人痞客邦部落格「極光的藝術治療天地」（http://ataurora.pixnet.net/blog）所有文章、圖片，特此聲明。
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